Mi se u nastavku današnjeg članka fokusiramo na sferu zdravlja, koja je usko povezana  sa našom današnjom temom. Naime, pretilost je sve učestalija u našem vremenu, a uzrok u tome definitivno treba da se traži u nezdravoj ishrani, koja je danas dostupna na svakom mogućem ćošku. Ljudi jednostavno žutre, pošto se vreme ne može kupiti, a usled toga jedu se burgeri, pite, ćevapi a to se lepi na svakog od nas. 

Tako mi danas govorimo o masnoći koja se stvara na stomaku, i koju je tzapravo najteže da se skine. Jednostavno koliko god trenirali i išli na razno razne dijete, salo sa stomaka će se poslednje početi topiti. Naučnici su tako dugo vremena istraživali, te su došli do zaključka da je hleb glavni krivac za salo koje se nađe na vašem stomaku. Tako oni navode, da je najbolja opcija da se uvede mediteranska ishrana, i to pogotovo leti kada je i ima najviše.