Danas svi pokušavaju da promijene način svoje ishrane i da redovno vježbaju da bi održali vitku liniju i zdravlje.Suprotno uvriježenom mišljenju, postizanje vitkog stasa ne zahtijeva nužno strogi režim prehrane. Iako može biti izazovno održati željenu težinu bez popuštanja, Ana Pendić pokazuje da to ne podrazumijeva nužno drastične mjere.Unatoč tome što ima 45 godina i ne voli vježbanje, uspijeva zadržati besprijekoran, vitak izgled. Ljubav prema slatkišima nije je spriječila da ostane u formi.


Ponekad se Vojkan šali da nisam išala na trčanje desetljeće. Da budem iskrena, nije previše daleko od stvarnosti jer nisam veliki ljubitelj vježbanja ili trčanja. Međutim, često hodam, a poznato mi je da se penjem na 14. kat koristeći stepenice. Nedavno sam čak počela uključivati ​​skakanje preko užeta u svoju rutinu, ponekad uz pomoć moje prijateljice Sare.


Moje prehrambene navike uglavnom se sastoje od voća i povrća, koje pažljivo konzumiram u određeno vrijeme. Iako si povremeno jedem meso, lako bih izdržala i bez njega. Ne apstiniram od slatkiša, niti se odupirem grickalicama, gaziranim napicima ili brzoj hrani. Ana mi je jednom ispričala priču o nekome čija ju je fotografija u bikiniju ostavila bez daha. U središtu Aninog života je desetogodišnja kćer koja zauzima najvažnije mjesto u njezinu srcu. Ana je već dugi niz godina u zadovoljnom braku i često napominje kako njezin suprug duboko razumije njezinu osobnost.

Naš pristup braku uključuje aktivno bavljenje njime, a ne njegovo uzimanje zdravo za gotovo. Iako nije uvijek sunce i duge, nastojimo iskoristiti sva neslaganja koja se mogu pojaviti kako bismo unaprijedili naš odnos. Nastojimo učiti iz svojih pogrešaka i nikada ih ne ponavljati. Ja sam malo glasniji i dramatičniji, ali Vojkan je upoznat s mojim sklonostima i zna preusmjeriti moju nepotrebnu zebnju.

Oglasi - Advertisement